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抑郁症患者,如何给自己配置保障?

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星球君 · 8月前1194 人看过

前两天,浙江卫视《我爱记歌词》节目的领唱海峰,因为抑郁症而结束了自己的生命。


由此再次引发了人们对抑郁症的关注。


在中国,约有9500万人患有抑郁症,


如果按第七次全国人口普查全国14.1亿人口的话,15个人里面,就有一个“抑郁症患者”。


这个比例不算小。


所以,星球君觉得,抑郁症的话题值得再跟大家聊聊。



 01 

什么症状可能是抑郁症?


抑郁症,就像感冒一样普遍存在于我们身边。


患抑郁症的人,往往情绪比较低落、面容憔悴,经常无精打采。


不仅说话语速慢、语音低,还目光迟滞,应答迟钝......


但这些,  会被我们当做小事忽略。


这些症状可能长期存在,或反复出现,严重影响个人的工作学习能力或日常生活能力。


最严重时,抑郁症可引致自残或自杀。


  • 去年10月3日,41岁歌手伊巴拉因患重度抑郁症自杀去世,自杀前签订了捐献器官的协议。


  • 去年9月26日,40岁日本女星竹内结子疑因产后抑郁在家中自杀,而她的二胎宝宝才8个月大。


  • 4年前的9月16日,男星乔任梁因抑郁症在家中去世,年仅28岁。


根据世界卫生组织的调查数据显示,每40秒便有一个人因为抑郁症自杀。


所以这些年来,我们或多或少能够从电视新闻或社交媒体看到与“自杀”、“青少年心理健康”等相关的话题,而这些多数跟“抑郁症”相关。



 02 

怀疑是抑郁症怎么办?


自己有抑郁症,最好的方式还是及时看医生,经过医生的诊断,才能确认抑郁的病因以及程度,然后对症下药。


星球君通过了解,目前从医学上治疗抑郁症的方法主要有:


1、药物治疗:其包括抗忧郁剂、镇静剂、安眠药、抗精神病药物,可用来改变脑部神经化学物质的不平衡。


2、心理治疗:寻求专业心理治疗人员帮助,包括医疗机构的临床心理医生、私人机构的专业心理治疗人员等,主要是通过医生的引导来改变不适当的认知或思考习惯、或行为习惯。


当然除了这些,在生活中,还需要抑郁症患者通过自我调节来缓解抑郁状态:


1、及时肯定自己,每天晚上睡觉之前,充分肯定自己一天的成绩。培养写日记的习惯,把自己好的体验、进步都记到日记上。


2、培养兴趣爱好,比如平时多听听优美的音乐、练练字、适当运动,都可以让人享受其中,化解精神的疲惫。

 

3、多与家人、朋友沟通,这对改善抑郁症患者的情绪是非常好的。



 03 

抑郁症患者能买什么保险?


由于很多严重的抑郁症患者需要长期服药的,有的还存在自残或自杀的倾向,这意味着,保险公司承受的风险会大增。


所以抑郁症患者在购买保险的时候,会遇到不少困难。


这个困难,主要体现在重疾险、寿险医疗险各自的健康告知,里面都会问及“抑郁症”或“精神疾病”,而这方面的核保也特别严格,几乎投保就被pass。


图源:某重疾险健康告知


但也并非所有保险产品都对抑郁症患者拒之门外,


终于在星球君不懈的努力下,发现了抑郁症患者也能投保的保险:


01

 重疾险:福满一生



02

 定期寿险:「臻爱」优选



以上两款,只要满足条件的情况下,可以标准体承保。


03

 百万医疗险:平安e生保长期医疗(费率可调)  


满足条件的情况下,可以除外承保。


图源:平安e生保长期医疗(费率可调)-智能核保


04

 意外险:小坦克


这款没有健康告知,抑郁症可直接投保。


除了以上四个险种之外,有抑郁症的情况还可以选择“防癌险”和“防癌医疗",由于抑郁症和癌症没什么关系,健康告知大都不会提及到,所以防癌险和防癌医疗比较容易买。


温馨提示:

1.如果买了重疾险,没有特殊需求,可以不买防癌险,因为重疾险已经保了癌症。

2.如果买了百万医疗险,则不需再买防癌医疗险,因为前者的保障内容已经包含了后者。


总结一下:




 04 

附录:抑郁自评量表


对于有抑郁症状的成年人,想知道自己有没有得抑郁症,可以做做下面这个“抑郁自评量表”(SDS)。


测验时不需花太多时间去思考,只需凭着第一印象和自己的真实情况来回答即可。



结果分析:将20个项目的各个得分相加,即得总粗分。总粗分乘以1.25后的整数部分为标准分。


比如总粗分是30,30×1.25=37.5,标准分为37。


  • 53分以下:没有抑郁症


  • 53~62分:为轻度抑郁


  • 63-72分:为中度抑郁


  • 72分以上:为重度抑郁

 

当然,“量表”的分值只能作为一项参考指标,并非绝对标准。


若有中度及以上抑郁症状,建议及时寻求专业医生的帮助,早发现,早治疗~


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